Har du en känsla av att du alltid måste prestera på topp och på samma gång en stark rädsla för att göra misstag, göra bort dig, göra fel, bli jämförd, bli granskad eller dömd? Välkommen till en föreläsning med Åsa Öhman Leg Fysioterapeut, utbildad i psykoterapi med inriktning KBT och CFT, mindfulnesslärare och mental tränare under Bodens Hållbarhetsvecka.